Отруби овсяные, 200г. Компас здоровья
Отруби овсяные, 200г.
Овсяные отруби - это чудесное превращение из Золушки в Принцессу. Совсем недавно они считались "побочным продуктом" переработки овса. Сегодня доказано, что для многих людей овсяные отруби значительно полезнее, чем само зерно:
- Это сбалансированный продукт с оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов.
- Овсяные отруби активно освобождают организм от избытка жиров, холестерина, "лишнего" сахара.
- Она защищает слизистую желудка и кишечника, восстанавливают их активность, облегчают пищеварение.
- Овсяные отруби оригинальные восполняют суточную потребность в важнейших микро-макроэлементах и витаминах.
- Овсяные отруби отлично "вписываются в рецептуру любого блюда - от "легкого" тортика до вкуснейших котлеток. Вкус становится нежнее, а польза больше.
Многолетними исследованиями учёных и врачей диетологов последних лет доказано положительное влияние овсяных отрубей на жизнь организма человека в любом возрасте. Оказалось, что отруби из овса легко усваиваются его организмом и несут в себе много пищевых полезных веществ, которые способны мягко очищать кишечник, снижать чувство голода, связывать и удалять многие вредные вещества и токсины, нормализовать уровень холестерина и сахара в крови, быть отличным средством профилактики заболеваний прямой кишки и простаты.
Овсяные отруби имеют уникальное свойство, попадая в просвет кишечника, они активно вбирают в себя избыточную влагу, быстро увеличивают свой объём и заполняют его пространство, принося человеку чувство сытости. При этом они активно препятствуют попаданию в организм человека избыточному количеству калорий, так как, не могут быть переварены соответствующими ферментами желудочного сока.
Овсяные отруби могут быть рекомендованы на включение в состав разнообразных блюд в качестве натурального, безопасного средства с целью обеспечения полноценной работы не только кишечника, но и всего организма в целом. Отруби способны также подавлять аппетит и способствовать снижению избыточной массы тела, улучшать самочувствие и повышать устойчивость человека к развитию в нём простудных, кишечных и других заболеваний.
Способ употребления: для увеличения общего содержания пищевых волокон овсяные отруби добавляют в такие блюда, как каши, десерты, кефир, йогурт или кисель, в овощные блюда и разные виды фарша. При желании отруби из овса можно использовать для выпечки печенья, хлебцев, хлеба и других хлебобулочных изделий.
Состав: отруби овсяные.
В 100 г содержится: белки - 11,9 г.; жиры - 6,9 г.; углеводы - 55,5 г.
витамины группы В: В1 - 0,49 мг.; В2 - 0,11 мг.
минеральные вещества: К - 362,0 мг.; Р - 349,0 мг.; Mg -116,0 мг.
Энергетическая ценность: 340 ккал/ 1428 кДж.
Срок годности: 10 месяцев от даты выпуска (см. на сварном шве). Хранить при температуре не выше 25 °С в сухом месте.
Масса: 200 г.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.